"Afvallen door enkel fastfood en koeken te eten kan, maar is dat goed en gezond?"

In dit artikel:

Volgens Stien kun je afvallen door uitsluitend fastfood en koeken te eten, zolang je minder calorieën inneemt dan je verbruikt. Dat calorietekort bepaalt het gewichtsverlies, maar zegt niets over de kwaliteit van je voeding. Op basis van bevindingen van de Universiteit Antwerpen benadrukt Stien in de IN FORM-gezondheidsreeks dat zo’n eetpatroon weliswaar tot gewichtsverlies kan leiden, maar niet bijdraagt aan een sterk, fit en gezond lichaam en verschillende nadelen heeft.