Abseilende burgemeester Carola Schouten heeft hoogtevrees: wat doet die angst met een mens en hoe kom je ervan af? 

In dit artikel:

Rotterdamse burgemeester Ahmed Aboutaleb? Nee, in dit artikel staat burgemeester Carola Schouten centraal: zij hield haar belofte en abseilde donderdag van de Euromast, nadat de opkomst bij de gemeenteraadsverkiezingen hoger uitviel dan vier jaar geleden. Ellemieke Hemmers van de Angst, Dwang en Fobie Stichting noemt die actie stoer en inspirerend, omdat Schouten daarmee liet zien dat je hoogtevrees kunt overwinnen. Hemmers legt uit dat hoogtevrees in Nederland veel voorkomt, meestal in een milde vorm, maar soms ernstig kan zijn. Er zijn grofweg twee varianten: angst om te vallen van hoogte en angst om per ongeluk te springen. Volgens haar is hoogtevrees doorgaans goed te behandelen met cognitieve gedragstherapie en exposure, waarbij mensen stap voor stap leren dat hun angst niet realistisch is. Ze benadrukt ook dat een zekere mate van angst nuttig kan zijn als natuurlijk waarschuwingssysteem.