Aanhoudende hitte in aantocht: maatregelen noodzakelijk

In dit artikel:

In Nederland volgen enkele warme dagen: vandaag en morgen stijgt de temperatuur lokaal boven de 30°C, woensdag en donderdag blijft het warm met ruim boven de 25°C en pas in het weekend wordt enige verkoeling verwacht. Gezondheidsdiensten raden aan dagelijks 1,5–2 liter water te drinken en alcohol te vermijden om uitdroging te voorkomen, vooral bij ouderen, jonge kinderen en mensen met medische klachten. Zware inspanning buitenshuis is af te raden tijdens de heetste uren (ongeveer 13:00–20:00) vanwege risico op hittestress en zonnesteek; wie toch beweegt, kan beter binnen in een koele ruimte sporten. Airconditioning of een ventilator helpen binnenshuis de warmte draaglijker te maken. Ook wordt opgeroepen extra aandacht te hebben voor kwetsbaren en buitendienstmedewerkers (zoals postbezorgers en vuilnisophalers), bijvoorbeeld door kort contact en koel water aan te bieden.