7 van de 10 Nederlanders hebben vakantiestress: wat zijn de oorzaken?

In dit artikel:

Vakanties genieten veel mensen, maar stress is wijdverbreid: 7 van de 10 Nederlanders ervaart vakantiestress, met een piek vlak vóór vertrek wanneer ruim 75% gespannen is. Die cijfers komen van een peiling onder 1.600 Nederlanders door Bungalowparkoverzicht.nl. Vrouwen melden iets vaker spanning (ruim 75%) dan mannen (70,2%).

Belangrijkste zorgen vóór vertrek zijn: iets belangrijks vergeten in te pakken of te regelen, koffers inpakken, de reis zelf (auto of vlucht) en het huis vakantieklaar maken. Onderweg veroorzaken files, vertragingen, drukte op stations of luchthavens, luidruchtige medepassagiers en vieze toiletten stress. Ook ontstaan er vaak spanningen binnen reisgezelschappen: 60% ervaart wel eens frictie; bijna de helft escaleert kortstondig in ruzie, bij 8% sleept een conflict langdurig door. Suggesties zoals checklists en duidelijke taakverdeling kunnen helpen.