10 tips voor het inzetten van beweeggames voor Gen Z
In dit artikel:
Beweeggames zijn een effectief middel om jongeren te stimuleren meer te bewegen, blijkt uit onderzoek van het Gen Z lab en de Sportinnovatiecampus, waar onderzoeker Charlotte van Tuyckom zich al jaren mee bezighoudt. Het succes van deze technologie hangt echter sterk af van een doelgroepgerichte aanpak: het is essentieel om eerst te bepalen wie je wilt bereiken, wat hun interesses en wensen zijn, en waar en wanneer je de activiteiten organiseert. Voor inactieve jongeren is het bijvoorbeeld effectiever om beweeggames in een jongerencentrum aan te bieden dan in een traditionele sportomgeving, omdat gamen beter aansluit bij hun leefwereld.
De rol van begeleiders blijft cruciaal; zij voegen pedagogische en didactische waarde toe en waarborgen de veiligheid, vooral bij virtual reality waarin zicht op de echte omgeving ontbreekt. Jongeren spelen het liefst samen, waardoor groepsactiviteiten en multispeler games de voorkeur hebben. Om langdurige motivatie te behouden, kunnen elementen zoals puntensystemen, badges, leaderboards en verhaallijnen worden ingezet, zodat beweeggames onderdeel worden van een samenhangende lessenreeks en niet eenmalig effect sorteren.
Personalisatie via gebruikersprofielen helpt om voortgang te monitoren en begeleiding op maat te geven. Daarbij is het belangrijk dat de technologie betrouwbaar en gebruiksvriendelijk is, omdat digitale natives hoge verwachtingen hebben en professionals niet altijd gewend zijn aan complexe systemen. Moderne beweeggames zijn vaak te spelen met smartphones of eenvoudige camera’s, wat de toegankelijkheid vergroot.
Implementatie kent uitdagingen, zoals weerstand bij personeel of het verlies van kennis door personeelswisselingen. Het is daarom aan te raden om verantwoordelijkheden bij meerdere begeleiders neer te leggen en betrokkenen mee te nemen in het proces. Resultaten van beweeggames zijn positief maar wisselend; regelmatige evaluatie met monitoring- en evaluatieplannen is nodig om effectiviteit te waarborgen.
Voor jeugdprofessionals biedt het Gen Z lab tien praktische tips om beweeggames succesvol toe te passen en aan te laten sluiten bij de doelgroep. Meer concrete voorbeelden en richtlijnen zijn te vinden in een bijbehorende whitepaper met ‘tien gouden regels’ voor een geslaagde exergame-interventie. Daarmee kunnen beweeggames een waardevolle aanvulling vormen om jongeren actiever te maken, sporters uit te dagen en nieuwe dynamiek in beweeglessen te brengen.