Vingegaard breekt met routine en arriveert met hernieuwde mentale energie bij de Tour na de Giro

De Deense renner van Visma legt in Barcelona uit hoe een andere voorbereiding hem in staat stelt de Franse ronde met minder belasting en meer motivatie tegen Pogacar aan te pakken.

Jonas Vingegaard heeft dit seizoen voor een andere aanpak gekozen. De renner van Visma erkende in Barcelona dat het winnen van de Giro d'Italia en daarna trainen voor de Tour de France extra inspanning vraagt, maar benadrukte dat het doorbreken van oude gewoontes hem nieuwe motivatie heeft gegeven.

Een andere voorbereiding die de mentale staat verbetert

De Deen, die de afgelopen twee edities van de Grande Boucle als tweede eindigde, legde uit dat de traditionele routine niet meer zo stimulerend was. Na jarenlang hetzelfde schema te hebben gevolgd, besloot het team het trainingsplan aan te passen en de resultaten zijn tot nu toe positief. Vingegaard stelde dat hij de belangrijkste race van het jaar met een positievere mentale houding tegemoet gaat.

We merkten dat het na zoveel jaren niet meer zo leuk was om elk jaar hetzelfde te doen en we probeerden het te veranderen met een voorbereiding die tot nu toe erg goed is gegaan. Ik denk dat ik de Tour mentaal gelukkiger tegemoet ga.

— Jonas Vingegaard, Uitspraak in Barcelona

De goede resultaten in de Giro hebben geholpen om een deel van de druk weg te nemen, al minimaliseerde Vingegaard het belang van de Tour de France niet, die hij nog steeds als de belangrijkste wedstrijd van het seizoen beschouwt.

Snel herstel na de Giro en het duel met Pogacar

De renner van Visma verduidelijkte ook dat de overwinning in Italië hem niet volledig heeft uitgeput. Volgens hem hoefde hij in de slotetappes niet tot het uiterste te gaan, wat een sneller herstel mogelijk maakte en een eerdere specifieke voorbereiding op de Tour toestond.

De grote rivaal blijft Tadej Pogačar, die op zoek is naar zijn vijfde opeenvolgende zege. Vingegaard herinnerde eraan dat hij de enige renner is die de Sloveen in de Franse ronde heeft verslagen en benadrukte het respect dat hij voor zijn tegenstander heeft.

Ik blijf denken dat Tadej waarschijnlijk de beste renner is die ooit in het peloton heeft gereden. Hem kunnen verslaan is iets ongelooflijks voor mij en geeft me motivatie om het opnieuw te proberen, omdat ik weet dat ik een van de weinigen ben die dat kan.

— Jonas Vingegaard, Uitspraak in Barcelona

Met de Giro al op het palmares en zonder het gevoel dat hij leeg aan het volgende doel begon, verschijnt Vingegaard aan de start van de Tour met minder opgebouwde vermoeidheid en meer zin. De renner gaf openlijk toe dat hij het herhalen van hetzelfde schema elk seizoen zat was en dat de nieuwe weg hem de passie heeft teruggegeven.