- Wereld
- Buitenland
- Binnenland
- Sport nieuws
    - Voetbal nieuws
    - Formule 1 nieuws
    - Wielrennen
    - Ajax nieuws
    - Feyenoord nieuws
    - PSV nieuws
- Economie
- Wetenschap
- Showbiz/Media
- Computer nieuws
- Gaming nieuws
    - PS4 nieuws
    - Xbox One nieuws
- Hardware nieuws

De Wheel of Fortune-presentator deelt zijn fitnessvoortgang naast een kaarsverlichte pastamaaltijd voor twee.

Ryan Seacrest trok onlangs de aandacht met een nieuwe socialmedia-update waarin hij zijn toewijding aan fitness benadrukte.

De televisiepersoonlijkheid plaatste foto's op Instagram waarop hij te zien is in een crèmekleurig hemd en een witte linnen broek. Hij spande zijn spieren terwijl hij een stapel grote boeken vasthield, waardoor zijn armspieren goed zichtbaar waren.

Naast de fitnessfoto's deelde Seacrest ook beelden van een gezellige maaltijd die hij zelf had bereid. De tafel was kaarsverlicht en bevatte een stevige pastamaaltijd. In het onderschrift schreef hij: “Dinner for two. Heavy on the pasta, wine not pictured, still working on my plating skills.”

Relatiespeculatie na recente breuk

De post leidde al snel tot vragen over Seacrests privéleven. Hij houdt details privé sinds zijn breuk in 2024 met model Aubrey Paige.

Seacrest richt zich op gezondheid en herstel

Op 51-jarige leeftijd blijft Seacrest zich richten op zijn fysieke welzijn. Hij onderging in 2012 een elleboogoperatie om een gescheurde pees te herstellen. De presentator heeft verteld dat hij intensieve training combineert met zorgvuldige herstelmethodes zoals koud baden en stomen.

I feel good because I can't believe I'm turning 50. I'm doing everything I can to make myself feel like I'm not 50.

Hij beschreef zijn routine als veel sporten en beter eten, terwijl hij het belang van voldoende spierherstel benadrukte. Seacrest grapte dat het doel is om je weer 29 te voelen.

Andere beroemdheden delen hun fitnessroutines

Ook andere sterren vertelden over de trainingen die hen sterk en energiek houden.

Kaley Cuoco benadrukte loopbandtraining met een helling tijdens haar herstel na de bevalling. Ze merkte op dat achterwaarts lopen extra voordelen biedt voor de benen en billen.

Becky G benadrukte consistentie, of het nu gaat om stretchen, thuisoefeningen of wandelingen buiten. Ze schreef fitness toe aan een betere algehele kwaliteit van leven.

Kelly Clarkson ontdekte dat wandelen in New York goed cardio is. Ze nam ook infraroodsauna's en koude baden op in haar routine.

Julianne Hough maakt dagelijks tijd vrij voor beweging, waaronder hondenuitlaten en danssessies. Als de agenda het toelaat, doet ze aan pilates, yoga en veelzijdige lessen.

DJ Khaled geniet van golf voor zowel beweging als mentale helderheid. Hij gebruikt ook virtualrealitygames, online pilates, springtouw en fietstochten met het gezin om actief te blijven.