Luis Rioja onthult plantaire vetkussenscheur die zijn seizoen bij Valencia bemoeilijkt

De Andalusische vleugelspeler scoorde het doelpunt voor de eerste overwinning van het team, maar speelde met een blessure die hem heeft teruggeworpen in zijn herstel.

Luis Rioja heeft een bijzonder zwaar seizoensbegin beleefd bij Valencia. De collectieve problemen van het team kwamen boven op twee blessures die hem beletten de gewenste regelmaat te vinden. Desondanks was de Andalusische vleugelspeler de held van het doelpunt dat Valencia zijn eerste zege van het seizoen opleverde in Vitoria.

Zijn aandeel in de wedstrijd was kort maar beslissend. Hij kwam in de 63e minuut het veld in, scoorde in de 78e minuut en werd in de 80e minuut gewisseld. Na afloop van de wedstrijd legde Rioja gedetailleerd uit welke blessure hij meedraagt en waardoor hij niet op volle sterkte kan presteren.

Een blessure die herstel doet terugvallen

De speler onthulde dat hij een scheur in de plantaire vetlaag heeft. Hij heeft geprobeerd eerder terug te keren in de competitie dan de herstelperiode volledig af te maken, waardoor hij een deel van de vooruitgang met de behandeling heeft verloren. Het verschil tussen trainen en wedstrijden spelen is volgens hem groot en de inspanning bij de goal heeft hem weer bij af laten beginnen.

Het is een vervelende blessure. Ik heb de plantaire vetlaag gescheurd. Ik wilde spelen, eerder al. Ik heb geprobeerd te helpen. Het is anders om te trainen dan om te wedstrijden te spelen... Het is een actie (die van de goal) waarbij ik plotseling steun en weer bij het begin uitkom. Hopelijk is het niet hetzelfde en kan ik in elk geval bij de groep blijven.

— Luis Rioja, speler van Valencia, Reacties na de wedstrijd tegen Alavés

Wat is de plantaire vetlaag en waarom doet het zo’n pijn?

De plantaire vetlaag, ook wel vetkussen genoemd, is een laag vetweefsel onder de hiel en de zone van de metatarsen. Het fungeert als natuurlijke schokdemper van de voet en kan tot 80 procent van de kracht van elke stap opvangen, waardoor botten, zenuwen en gewrichten worden beschermd.

Elke hiellanding genereert een kracht die gelijkstaat aan 110 procent van het lichaamsgewicht; tijdens het hardlopen kan dat oplopen tot 250 procent. Op een moment van maximale belasting, zoals de goal tegen Alavés, zorgde die herhaalde spanning voor een terugval in het herstel van Rioja.

Het vetkussensyndroom ontstaat wanneer het weefsel elasticiteit of dikte verliest door herhaalde trauma’s. Het wordt vaak verward met plantaire fasciitis, hoewel het een andere aandoening is die een specifieke aanpak vereist.

Tags bij dit artikel