Kit Harington ging in rehab toen Game of Thrones seizoen 8 in première ging

De acteur onthult in een nieuw interview hoe hij koos voor nuchterheid boven persverplichtingen tijdens de HBO-finale en reflecteert op het vinden van vreugde na het einde van de serie

Kit Harington voelde dat hij een frisse start nodig had na acht seizoenen als Jon Snow in Game of Thrones. De acteur onthulde dat hij in een revalidatiefaciliteit ging precies toen het laatste seizoen begon uit te zenden in 2019.

Harington kiest zes weken isolatie boven publiciteitsverplichtingen

Tijdens een recente Actors on Actors-discussie met zijn voormalige collega Peter Dinklage voor Variety beschreef Harington de ongebruikelijke timing. Hij ging in rehab toen de eerste aflevering van seizoen acht in première ging en bleef daar zes weken zonder telefoon. De beslissing kwam omdat hij nuchter wilde worden en zijn hoofd helder wilde maken.

Harington merkte op dat de overlap met de finale van de serie niet gepland was. De druk om mediaoptredens te verzorgen hield hem bijna tegen om hulp te zoeken, maar uiteindelijk stapte hij terug. Later noemde hij het missen van de persronde een echte opluchting.

Acteur neemt tijd om zijn carrière te heroverwegen na de serie

Na zijn behandeling trok Harington zich een volledig jaar terug van acteren. De COVID-19-pandemie arriveerde net toen hij overwoog om weer aan het werk te gaan, waardoor er een onverwachte kloof ontstond tussen Game of Thrones en zijn volgende rollen. Hij beschreef de periode als vreemd maar uiteindelijk nuttig.

Terugkijkend zei Harington dat de pauze hem hielp begrijpen wie hij was buiten het personage. Hij vroeg zich af of hij nog van het vak hield en leerde om in zijn optredens zowel uit vreugde als uit pijn te putten in plaats van alleen uit pijn.

Looking back, it's been really very good for me. Because it allowed me the time post that show finishing to figure out in some ways not to be too wanky, but like who I was.

— Kit Harington, Variety Actors on Actors interview, June 2026

Veel andere sterren hebben hun eigen ervaringen met nuchterheid gedeeld

Het verhaal van Harington voegt zich bij een lange lijst van publieke figuren die openlijk over hun reis hebben gesproken. NBA-speler Lamar Odom besprak educatie over verslaving als hersenziekte na zijn eigen uitdagingen. Acteur Jason Biggs vierde in 2018 een jaar nuchter en beschreef later hoe moeilijk het was om zijn worsteling te verbergen.

Voetbalkampioene Ashlyn Harris vertelde over het misbruik van Adderall tijdens haar studie en het vinden van steun via lezen. Rapper Offset bereikte vier jaar nuchter van codeïne na een gesprek met zijn zoon. Acteur Anthony Hopkins vierde eind 2025 vijftig jaar nuchter en moedigde anderen aan om voor het leven te kiezen.

Realityster Jax Taylor kondigde in 2025 zijn verslavingsproblemen aan na rehab. Acteur Tom Holland stopte in 2022 met drinken en meldde betere slaap en mentale helderheid. Alec Baldwin vierde in 2024 bijna veertig jaar nuchter. Anne Hathaway bereikte in 2024 meer dan vijf jaar nuchter en beschreef de beslissing als bevrijdend.

Andere verhalen komen van Demi Moore, Miley Cyrus, Eminem, Jamie Lee Curtis, Drew Barrymore, Bradley Cooper, Ryan Phillippe, Reese Witherspoon, Lily Allen, Dennis Quaid, Ryan Lochte, Jason Ritter en Brantley Gilbert, die elk persoonlijke keerpunten en het voortdurende werk van herstel beschrijven.