Jessica Biel toont strenge full-body workout met trainer Ben Bruno
Jessica Biel toonde haar toewijding aan fitness in een recente Instagram-video die een uitgebreide sessie van 45 minuten benadrukte, gericht op mobiliteit, kracht en cardio.
De actrice, bekend van haar rol in The Better Sister, werkte samen met haar vaste trainer Ben Bruno om een reeks oefeningen met dumbbells van verschillende gewichten te laten zien.
Biel rondt veeleisende trainingssessie af
Gekleed in een wit tanktop, grijze high-waisted joggingbroek, witte sneakers en een zwart baseballpet, doorliep Biel mobiliteitsoefeningen en krachttraining onder begeleiding van Bruno. De 44-jarige voorzag de post van 28 juni van een onderschrift waarin ze de full-body aanpak benadrukte en aangaf dat ze de effecten al voelde.
Full-body, van begin tot eind. Mobiliteit, kracht, cardio... en ja, ik voel het vandaag zeker.
Timberlake reageert lichtvoetig
Echtgenoot Justin Timberlake mengde zich in de comments met een humoristische noot over zijn eigen gewoontes terwijl hij de video bekeek. De zanger, die zonen Silas en Phineas met Biel deelt, gaf toe dat hij een snack at tijdens het kijken.
Letterlijk onion rings aan het eten terwijl ik dit kijk.
Timberlake werkt ook met Bruno, zoals blijkt uit een vastgezette video op de pagina van de trainer met een indrukwekkende upper-body en core-routine van twee jaar geleden. Bruno prees destijds de toewijding van de zanger voorafgaand aan zijn wereldtournee.
Stel houdt sterke focus op het gezin
Naast fitness delen Biel en Timberlake regelmatig hartelijke berichten over het ouderschap. In een recente Vaderdag-hulde benadrukte Biel de betrokken aanpak van haar man met hun kinderen.
Het paar blijft elkaar publiekelijk steunen via comments en posts die humor, bewondering en alledaagse gezinsmomenten combineren.
- Chelsea onthult details over vertrek van Enzo Maresca en kondigt Xabi Alonso aan als nieuwe trainer
- Naim Darrechi lokt kritiek uit met jaloezie en houding tegenover partner in livestream
- Carlos Sainz vader blijft kalm: 'Mijn zoon maakt een fantastisch jaar door'
- Metro 2039 keert terug naar de wortels van de serie met ondergrondse horror en een nieuwe protagonist
- Azië groeit uit tot belangrijke hub voor live-muziektoeren door westerse kosten
- Jordan Chiles deelt Beyoncés lieve lof over dochter Rumi op de 2026 BET Awards
- Nicolás Pépé schittert op het WK met Ivoorkust en herleeft zijn carrière bij Villarreal
- Liga F keurt investering van 55 miljoen euro van Gasol16 Ventures goed
- Hovland verslaat Scheffler in playoff van Travelers Championship na gemiste putt
- Trailer van The Angry Birds Movie 3 arriveert terwijl Red het vaderschap omarmt