- Wereld
- Buitenland
- Binnenland
- Sport nieuws
    - Voetbal nieuws
    - Formule 1 nieuws
    - Wielrennen
    - Ajax nieuws
    - Feyenoord nieuws
    - PSV nieuws
- Economie
- Wetenschap
- Showbiz/Media
- Computer nieuws
- Gaming nieuws
    - PS4 nieuws
    - PS3 nieuws
    - Xbox One nieuws
    - Xbox 360 nieuws
- Hardware nieuws

De voormalige trainer van Andorra en de Dominicaanse U23-selectie deelt inzichten over mentaliteit, ego en zijn bezoek aan Premier League-clubs

De voormalige voetballer en huidige trainer Ibai Gómez nam deel aan de videopodcast 'El Juego por Binnen' van MARCA, gewijd aan mentaal en emotioneel welzijn in de sport. Tijdens het gesprek bood de Bask een van de meest impactvolle reflecties van het programma: de fysieke prestatie hangt direct af van hoe de speler denkt.

Als de speler goed denkt, is hij sneller, springt hij hoger en is hij preciezer. Als we het over vertrouwen hebben, hebben we het over goed denken.

Het mentale werk als fundamentele pijler van de prestatie

Gómez, die Arenas de Getxo, de Dominicaanse U23-selectie op de Olympische Spelen van Parijs 2024 en recenter Andorra in de Segunda División heeft getraind, maakte duidelijk dat het mentale aspect geen extraatje is. 'Het mentale thema is zonder twijfel het belangrijkste', stelde hij. Volgens hem ligt het ware geluk niet in externe factoren, maar in zelfkennis: 'Het geluk zit vanbinnen, en om het te vinden moet je jezelf kennen'.

Marcos Llorente, een voorbeeld van discipline en overwinning

De trainer wijdde ook lovende woorden aan zijn vriend Marcos Llorente, met wie hij samenwerkte bij Alavés. 'Hij veranderde mijn leven op alle niveaus', verzekerde hij. Hij benadrukte de discipline van de speler sinds zijn adolescentie en zijn vermogen om afstand te doen van gemakken die weinigen zouden hebben geaccepteerd. 'Niemand heeft Marcos iets cadeau gedaan', voegde hij toe.

Het ego opzijzetten om te groeien

Over het ego was Gómez duidelijk: 'Ik heb het ego al lang opzijgezet. Een te groot ego doodt je'. Deze persoonlijke filosofie heeft hem in staat gesteld een evenwichtiger perspectief te behouden in zijn carrière als trainer.

Indrukken van zijn bezoek aan drie Premier League-clubs

Momenteel onthulde Gómez details over zijn recente bezoek aan Aston Villa, Arsenal en Bournemouth. Over het team van Mikel Arteta zei hij: 'Het was de NASA. Een spectaculair team, zeer goed voorbereide mensen'. Daarentegen waardeerde hij bij Unai Emery diens vermogen om emotioneel te besmetten: 'Vanuit zijn passie en energie is hij een leider die de staf en de spelers besmet'. Over Andoni Iraola bij Bournemouth benadrukte hij de effectiviteit 'vanuit eenvoud, met een veel kleinere werkgroep'.

Zijn conclusie was duidelijk: 'Het zijn drie totaal verschillende manieren van werken en alle drie succesvol. Er is geen exacte formule voor succes'.

Meningen over Athletic Club en Xabi Alonso

Met betrekking tot Athletic Club en het vertrek van Ernesto Valverde uitte Gómez zijn spijt: 'Het spijt me dat Ernesto Valverde vertrekt, hij is een absoluut voorbeeld van wat Athletic en zijn cultuur zijn'. Hij vertrouwt er echter op dat de nieuwe trainer, Edin Terzic, verliefd wordt op dezelfde filosofie, zoals gebeurde met Marcelo Bielsa. Over Xabi Alonso was hij direct: 'Wat hij deed bij Leverkusen is van een zeer hoog niveau. Het is jammer dat Real Madrid geen gebruik heeft gemaakt van zo'n trainer'.

De volgende uitdaging: een club met identiteit en eisen

Voor zijn toekomst zoekt Ibai Gómez een project met een sociale massa, competitieve cultuur en hoge eisen. 'Het team dat hij overneemt zal een duidelijk identiteitskenmerk hebben. Als we erin slagen dat een veeleisende sociale massa zich identificeert met het team, maakt dat het onstuitbaar', legde hij uit. Het gesprek overstijgt het voetbal en verdiept zich in persoonlijke en professionele ontwikkeling.