Howie Mandel opende zich over een donkere periode tijdens de covid-19-uitbraak die hem bijna het leven kostte. De 70-jarige komiek en presentator van America's Got Talent beschreef hoe zijn langdurige ocd en adhd hem leidden tot gevaarlijke zelfmedicatie toen de wereld op slot ging.
In Hoda Kotb's podcast vertelde Mandel maandag dat hij nu vertrouwt op voorgeschreven medicatie en therapie om angst te beheersen. Hij benadrukte zijn angst voor emotionele dieptepunten, die hij pijnlijk en moeilijk hanteerbaar noemde. Zijn dagelijkse routine draait om het in evenwicht houden van zijn geest, zei hij, met afleidingstechnieken en het in het moment blijven om terugkerende donkere gedachten tegen te gaan.
Ik heb zo'n angst voor die dieptepunten, omdat ze ongelooflijk pijnlijk en moeilijk te navigeren zijn. Mijn leven bestaat uit het proberen om hierboven in evenwicht te blijven. Dus heb ik mezelf gemediceerd. En ik heb het over voorgeschreven medicatie, niet dat ik mezelf medicamenteer, hoewel ik dat wel deed tijdens [de covid-19-pandemie] en ik bijna stierf.
Mandel vertelde hoe de echte pandemie zijn bestaande smetvrees en piekeren versterkte, waardoor slapen bijna onmogelijk werd. Hij begon met gummies voor verlichting, maar toen die niet meer werkten, ging hij roken en drinken om bewusteloos te raken. Zijn vrouw, Terry Mandel, kon hem soms niet wakker maken en overwoog hem naar het ziekenhuis te brengen.
Hij benadrukte dat het gedrag ongezond was en bood geen excuses, en merkte op dat het vooral moeilijk was voor iemand die al worstelde met mentale gezondheid. Mandel bevestigde dat hij nu nuchter is en die periode achter zich heeft gelaten.
Mandel schreef zijn vrouw van meer dan vier decennia toe dat ze hem redde. Nadat ze het zat was, zei Terry dat ze niet verder kon en eiste dat hij met iemand zou praten. Hij noemde haar actie heldhaftig en zei dat het ultimatum hem eindelijk aanzette tot het zoeken van de juiste behandeling.
Mandel had eerder zijn coping besproken in een interview met Page Six in mei 2020, waarin hij opmerkte dat hij al medicatie gebruikte en regelmatig met zijn therapeut sprak. Hij grapte destijds dat de crisis zijn levenslange voorzorgsmaatregelen valideerde en gaf toe al decennia beschermingsmiddelen op te slaan. In maart 2020 werd hij gefotografeerd op de set van America's Got Talent in een volledig hazmatpak, gasmasker en rubberen handschoenen.