- Wereld
- Buitenland
- Binnenland
- Sport nieuws
    - Voetbal nieuws
    - Formule 1 nieuws
    - Wielrennen
    - Ajax nieuws
    - Feyenoord nieuws
    - PSV nieuws
- Economie
- Wetenschap
- Showbiz/Media
- Computer nieuws
- Gaming nieuws
    - PS4 nieuws
    - Xbox One nieuws
- Hardware nieuws

Yogainstructrice deelt twintig jaar strijd met anorexia, boulimia en overeten terwijl ze zeven kinderen grootbrengt met Alec Baldwin

Hilaria Baldwin heeft openhartig gesproken over de diepgang van haar eetstoornis, en onthulde dat ze op een bepaald moment de calorieën in alledaagse producten zoals tandpasta bijhield.

De 42-jarige yogainstructrice beschreef een twintig jaar durend patroon met anorexia, boulimia, overeten en te weinig eten tijdens een interview bij Page Six Radio.

Problemen begonnen in de vroege kindertijd

Baldwin herleidde haar problemen tot haar vijfde, toen ze voor het eerst begon met diëten. Ze legde uit dat ze na verloop van tijd het vermogen verloor om natuurlijke honger- en verzadigingssignalen te herkennen.

Terugkijkend zei ze dat ze er gezond uitzag, maar zichzelf als te zwaar beschouwde. Baldwin herinnerde zich dat ze het gevoel had dat er iets in haar kapot was en dat haar lichaamsbeeld de werkelijkheid verdraaide.

Invloed op dagelijks leven en relaties

De voormalige "Dancing with the Stars"-deelnemer beschreef hoe de stoornissen simpele activiteiten stressvol maakten. Ze vermeed uit eten gaan met anderen en vond het moeilijk om vriendschappen of relaties te onderhouden.

Ik wil niet zo leven; ik ben ellendig. Ik kan geen goede relaties hebben, geen goede vriendschappen, niet uit eten met mensen. Het is gewoon zo, zo, zo stressvol.

Herstelpogingen en focus op het gezin

Baldwin zei dat ze veel herstelwerk had gedaan voordat ze moeder werd. Ze schreef haar ADHD toe aan het feit dat ze zich intensief op genezing kon richten.

Zij en haar man Alec Baldwin hebben zeven kinderen. Baldwin benadrukte dat ze haar problemen niet wil doorgeven en daarom openlijk praat over hoe voedsel het lichaam en de emoties beïnvloedt.

Hoewel ze snacks als Cheetos misschien niet aanmoedigt, vermijdt Baldwin het om haar kinderen te beschamen. Ze kijkt uit naar luchtige momenten, zoals laat op de avond ijs eten met haar jongste dochter.

Langdurige publieke discussie over gezondheid

Baldwin sprak voor het eerst over haar eetstoornisgeschiedenis in haar memoires uit 2016, “The Living Clearly Method”. Later ging ze hier dieper op in via een Instagram-post uit 2018, waarin ze benadrukte dat echte gezondheid draait om kracht en welzijn, niet om gewicht.

Ik heb ontdekt dat gezond zijn draait om niet focussen op gewicht, maar op hoe ik me voel, hoe sterk ik ben en hoe gezond ik ben. Gewicht en hoe je eruitziet zijn bijwerkingen. Niet de hoofdzaak.