Hailee Steinfeld bouwt voorzichtig haar fitnessroutine op na bevalling met vader als trainer

De actrice vertelt openhartig over het balanceren van doelen en zelfzorg na de geboorte van een dochter met Josh Allen

Hailee Steinfeld is begonnen met het heropbouwen van haar fitnessroutine na de geboorte van een dochter met Buffalo Bills-quarterback Josh Allen op 2 april.

De 29-jarige ster uit Sinners vertelde over haar enthousiasme om weer te gaan trainen tijdens een Substack Live-sessie op 17 juni in het kader van haar nieuwsbrief Beau Society.

Steinfeld hervat training onder leiding van vader

Ze prees haar vader, Peter Steinfeld, die de sessies begeleidt. "Ik begin net met het opbouwen van mijn trainingsroutine, waar ik heel enthousiast over ben," zei Steinfeld. "Ik ben weer terug bij mijn trainer, oftewel mijn vader, die me graag flink aan het werk zet."

Comfort blijft een prioriteit na haar eerste zwangerschap. Het duo richt zich op een geleidelijke toename van de intensiteit om overbelasting te voorkomen.

"Het gaat nu vooral om een langzame opbouw, waar ik erg blij mee ben," legde ze uit. "En zoals altijd: luisteren naar mijn lichaam en niet te veel doen, want ik heb de neiging strenge doelen te stellen met deadlines en tijdschema's."

Steinfeld benadrukte dat ze structuur nog steeds waardeert. "[Ik] laat dat niet helemaal los, want ik hou wel van die structuur. Ik hou van een plan met duidelijke doelen," voegde ze toe. "Maar in deze situatie, met trainen op dit moment, neem ik het rustig aan, luister ik naar mijn lichaam en doe ik wat goed voelt."

Zwemmen wordt favoriete zomeractiviteit

Nu het warmer wordt, toonde Steinfeld enthousiasme voor oefeningen in het water. "Het is zomer! Zet me in het water," zei ze. "Ik ga wat baantjes trekken."

Moederschap brengt nieuw perspectief op zelfliefde

In een update van Beau Society op 12 juni reflecteerde Steinfeld op bredere inzichten sinds ze ouder is geworden. "Een van de meest onverwachte dingen die ik van mijn dochter heb geleerd, is het belang van onvoorwaardelijke zelfliefde als voorbeeld," schreef ze. "Ik leer nog steeds wat dat in de praktijk betekent. Maar in deze vroege fase van het moederschap, vooral bij het opvoeden van a dochter, heb ik gemerkt dat hoe ik mezelf zie, ook bepaalt hoe zij zichzelf zal zien. Zo simpel is het."

Steinfeld en Allen markeren belangrijke mijlpalen van eerste dates tot gezinsleven

De relatie van het stel ontwikkelde zich snel nadat de eerste geruchten opdoken in mei 2023, toen Allen met Steinfeld werd gezien tijdens een etentje in New York na zijn vorige break-up.

Twee maanden later maakten ze hun romance openbaar tijdens een vakantie in Mexico. Het paar nam later deel aan familie-momenten, waaronder een gender reveal van Allens zus, en deelde romantische uitjes zoals bijpassende outfits tijdens Paris Fashion Week.

Allen plaatste in juli 2024 een Instagram-fotodump uit Parijs die hun band officieel benadrukte. Later beschreef hij hun connectie warm in interviews.

Het stel kondigde in november 2024 hun verloving aan met een foto van het aanzoek. Ze trouwden in mei 2025 tijdens een ceremonie in Californië.

Steinfeld deelde in december 2025 zwangerschapsfoto's, en het stel verwelkomde hun dochter op 2 april 2026, met een vrolijke aankondiging op haar nieuwsbrief.