Cara Delevingne vertelt over haar herstel na jaren van drugsverslaving en suïcidale gedachten

Cara Delevingne blikt met opmerkelijke openheid terug op een moeilijke periode uit haar verleden. Vier jaar in haar herstel vertelde de actrice over haar ervaringen met middelenmisbruik en de bijbehorende gedachten aan zelfdoding tijdens haar optreden op 3 juni in de podcast Call Her Daddy.

Delevingne herinnert zich vroeg drugsgebruik en zoektocht naar verbondenheid

Ze vertelde dat ze op jonge leeftijd begon met drugs op zoek naar verbinding en plezier. Cara Delevingne legde uit dat de middelen aanvankelijk haar liefde voor plezier en dansen leken te versterken. Ze begon drugs te kopen om te gebruiken en te verkopen, al gaf ze toe dat ze niet erg goed was in dealen.

De situatie verslechterde toen ze alleen begon te gebruiken en ontdekte hoeveel ze van die eenzaamheid genoot. Delevingne merkte op dat deze fase haar in staat stelde externe oordelen te vermijden terwijl ze de kritiek naar binnen richtte, waardoor ze als het ware uit haar eigen leven kon verdwijnen.

Beroemdheid bood dekking voor toenemende problemen met middelen

Haar groeiende succes als model en actrice begin jaren tien gaf haar meer toegang en tolerantie voor haar gewoonten. Delevingne stelde vast dat professionele eisen aanvankelijk geen belemmering vormden omdat ze bleef werken en geld verdiende. In haar twintigerjaren kon ze een sterkere staat van beïnvloeding volhouden dan anderen zonder directe gevolgen.

Op het hoogtepunt van haar roem kwamen suïcidale gedachten echter hevig terug. Ze beschreef een diep schuldgevoel en het idee dat ze haar successen niet verdiende, tot het punt dat ze heel dicht bij het beëindigen van haar leven kwam ondanks een uiterlijke schijn van geluk.

Muziek geeft cruciale wake-upcall tijdens crisis

Steun van vrienden en familie speelde een rol, maar muziek bleek doorslaggevend in het veranderen van haar perspectief. Een nummer dat tijdens een eenzaam moment in een hotel speelde, herinnerde haar aan een vriend die aan een overdosis was overleden. Het nummer leidde tot een directe realisatie over haar situatie.

Relatie met partner Minke versterkt herstel

Het ontmoeten van haar vriendin van vier jaar, Minke, wiens echte naam Leah Mason is, droeg ook bij aan haar genezing. De twee hadden samen op school gezeten en bij het hernieuwde contact voelde Delevingne een ongekend gevoel van veiligheid. Ze was vanaf het begin open over haar problemen en zei dat ze een probleem had.

Andere sterren delen hun eigen ervaringen met verslaving en herstel

Talloze andere publieke figuren hebben vergelijkbare verhalen gedeeld over hun strijd met verslaving en het bereiken van nuchterheid. Basketballer Lamar Odom vertelde hoe voorlichting over verslaving als hersenziekte hem hielp na zijn overdosis in 2015 en een aanhouding wegens rijden onder invloed in 2026. Acteur Jason Biggs beschreef de moeilijkheid om nuchter te blijven na meerdere pogingen en de maatregelen die hij nam om zijn drankgebruik te verbergen.

Voetbalkampioene Ashlyn Harris vertelde over het misbruik van Adderall tijdens blessures op de universiteit en hoe ze door het lezen van Man’s Search for Meaning een nieuw perspectief vond. Rapper Offset is vier jaar clean van codeïne na een inzicht dat werd ingegeven door zijn zoon. Acteur Anthony Hopkins vierde in december 2025 vijftig jaar nuchterheid, die hij toeschrijft aan een beslissing in 1975 om voor het leven te kiezen.

Realityster Jax Taylor vertelde over tientallen jaren cocaïneproblemen en recente vooruitgang na een afkickkliniek. Acteur Tom Holland stopte in 2022 met alcohol voor meer helderheid en gezondheid. Acteur Alec Baldwin is al bijna veertig jaar nuchter sinds 1985. Actrice Anne Hathaway was in 2024 vijf jaar clean en noemde het essentieel voor haar welzijn.

Andere verhalen zijn onder meer die van Demi Moore, die in 2012 in behandeling ging na een zelfdestructieve periode, Miley Cyrus’ herstel van een Xanax-verslaving vanaf 2020, Eminems reflecties op misbruik van pijnstillers en Jamie Lee Curtis’ tienjarige worsteling met opiaten die in 1999 eindigde. Ook Drew Barrymore, Bradley Cooper en anderen zoals Ryan Lochte, Jason Ritter en Brantley Gilbert hebben in het openbaar gesproken over hun weg naar herstel.