Brad Pitt deelt nieuwe inzichten over nuchterheid na zeven jaar abstinentie

De acteur bespreekt zijn terugkeer naar gematigd drinken, emotionele groei en de steun die zijn pad vormde.

Brad Pitt heeft zich uitgesproken over de evolutie van zijn relatie met alcohol en beschreef een verschuiving die begon na zeven jaar nuchterheid.

In een nieuw gesprek legde de F1-ster uit dat hij afscheid nam van volledige abstinentie, maar nu met duidelijke grenzen en zelfbewustzijn drinkt.

Brad Pitt reflecteert op matiging en persoonlijke groei

“Ik was zeven jaar nuchter,” vertelde Pitt aan Esquire. “En toen stapte ik weer van de wagen.” Hij benadrukte dat hij alcohol met mate gebruikt. “Ik werd een paar keer overmoedig en dacht: ja, nee, dat is niet goed voor me. Niet in grote hoeveelheden. Ik kan er een paar hebben, maar niet veel. Ik moet er professioneel mee omgaan.”

De 62-jarige, die al bijna vier jaar een relatie heeft met Ines De Ramon, zag de verandering als onderdeel van een bredere zoektocht naar balans in zijn leven.

Pitt deelde ook een recent gesprek met een vriendin over zijn emotionele intensiteit. Zij suggereerde dat hij meer evenwicht kon vinden in een ashram, maar bevestigde uiteindelijk de waarde van het ervaren van het volledige scala aan menselijke emoties. “En dat bevrijdde me,” zei Pitt. “Ik hoorde dat en dacht: ik ga niet langer het gevoel hebben dat daar iets mis mee is.”

Vroege nuchterheid en steun uit herstelkringen

Pitt heeft eerder verteld dat hij na zijn scheiding van Angelina Jolie in 2016 terechtkwam bij Alcoholics Anonymous. Hij beschreef de bijeenkomsten als zeer helpend in een moeilijke periode en noemde de eerlijkheid en humor onder de deelnemers.

Hij dankte acteur Bradley Cooper voor het inspireren van zijn eerste beslissing om nuchter te worden. Toen Cooper hem in 2020 de Oscar voor beste mannelijke bijrol overhandigde, zei Pitt tegen het publiek: “Ik werd nuchter dankzij deze man. En elke dag is sindsdien gelukkiger geweest.”

Andere sterren vertellen openhartig over hun herstel

De reflecties van Pitt komen tegelijk met openhartige verhalen van talrijke andere publieke figuren die hun ervaringen met verslaving en nuchterheid hebben gedeeld.

Voormalig NBA-speler Lamar Odom heeft benadrukt hoe belangrijk voorlichting over verslaving als hersenziekte is en gaf aan dat dit hem hielp nuchter te blijven na een bijna fatale overdosis in 2015.

Acteur Jason Biggs vierde in 2018 een jaar nuchterheid en vertelde later hoe ver hij ging om zijn worsteling met alcohol en drugs te verbergen.

Voetbalster Ashlyn Harris beschreef hoe ze Adderall misbruikte tijdens haar studietijd en hoe het lezen van Viktor Frankls ‘Man’s Search for Meaning’ haar perspectief veranderde.

Rapper Offset bereikte in 2025 vier jaar nuchterheid van codeïne nadat een gesprek met zijn zoon hem wakker schudde over zijn invloed als ouder.

Tweevoudig Oscarwinnaar Anthony Hopkins spreekt al jaren over de dag in december 1975 waarop hij stopte met drinken en bereikte in december 2025 vijftig jaar nuchterheid.

Andere stemmen zijn onder meer Jax Taylor, Tom Holland, Alec Baldwin, Anne Hathaway, Demi Moore, Miley Cyrus, Eminem, Jamie Lee Curtis, Drew Barrymore, Reese Witherspoon, Lady Gaga, Demi Lovato, AJ McLean, Bow Wow, Lily Allen, Dennis Quaid, Ryan Lochte, Jason Ritter en Brantley Gilbert, die elk persoonlijke keerpunten, steunsystemen en het voortdurende karakter van herstel belichten.