Benny Blanco verliest bijna vijf pond met vijfdaags pizza-dieet

De muziekproducer documenteerde zijn ongewone afslankuitdaging op TikTok en bewees daarmee een punt over flexibel eten.

Benny Blanco koos voor pizza in een ongebruikelijk vijfdaags experiment om te laten zien dat afvallen mogelijk is met vrijwel elk voedsel. De muziekproducer deelde de resultaten van zijn op korst gerichte uitdaging op TikTok, waar hij elke stap vastlegde en uiteindelijk 4,7 pond verloor.

De pizzachallenge begint

Blanco begon de week op 152,2 pond. Hij koos voor een grote dunne-kaaspizza van Domino’s als enige voedingsbron. Elke dag hield hij zijn inname zorgvuldig bij en noteerde op de eerste dag dat één plakje een zestiende van zijn dagelijkse portie vertegenwoordigde.

De routine kende al snel een tegenslag toen collega’s op het werk enkele plakken meenamen. Blanco hield ook zijn gebruikelijke schema aan, waaronder een etentje in het Sunset Tower Hotel in Los Angeles met zijn vrouw Selena Gomez, die haar eigen maaltijd bestelde terwijl hij discreet van zijn dunne plak genoot.

Vermoeidheid slaat toe, maar resultaten volgen

Op dag drie gaf Blanco toe dat hij de constante pizza beu begon te worden en verklaarde op een gegeven moment zelfs dat hij zijn leven haatte. De herhaling eiste mentaal zijn tol, maar hij bleef toegewijd en bleef updates filmen die zowel zijn frustratie als zijn vastberadenheid toonden.

Op de laatste dag merkte hij op dat hij zich nauwelijks kon herinneren hoe het leven voor de pizza was. Ondanks de eentonigheid meldde Blanco zich verrassend energiek te voelen en een opvallende veerkracht in zijn tred te hebben ervaren tijdens het experiment.

I just lost 4.7 pounds in five days eating only pizza. Nothing matters. You can do whatever you want.

— Benny Blanco, TikTok video on August 19

Een koppel dat bekendstaat om culinaire avonturen

Het pizza-experiment past bij de speelse, op eten gerichte content die Blanco en Gomez vaak delen. Het paar vierde Gomez’ verjaardag eerder met een Italiaanse kookles in Toscane en heeft andere creatieve maaltijden vastgelegd, waaronder een gedenkwaardige Valentijnsdag in een badkuip vol nacho’s.

Van eerste dates tot huwelijk

Blanco en Gomez begonnen in juli 2023 te daten. Hun relatie werd later dat jaar publiek toen Gomez haar genegenheid op sociale media uitte. Het stel kondigde in december 2024 hun verloving aan en trouwde op 27 september 2025 in Santa Barbara, Californië.

Ze blijven samen verschijnen op evenementen en delen glimpses van het getrouwde leven, waaronder hun eerste Thanksgiving als getrouwd stel twee maanden na de bruiloft.

Tags bij dit artikel